1. História do Método Pilates – Do passado ao presente.
2. Princípios e Fundamentos do Método Pilates Clássico e Contemporâneo.
2.1. Bases: Anatomia, Fisiologia e Biomecânica.
3. Avaliação Postural Estática e Funcional.
4. Modificações e Desconfortos.
4.1. Estabilização e movimentação da cintura escapular.
4.2. Posicionamentos da cabeça e da coluna cervical.
4.3. Posicionamento da caixa torácica.
5. Aprimoramento do movimento.
6. Descrição da Técnica, Apresentação dos Aparelhos.
7. Relaxamento e Parede.
8. Públicos Alvos e Benefícios do Método.
9. Programação e Execução das Aulas Experimentais, Individuais e em Grupos.
10. Planejamento das Aulas.
11. Tipos de Estúdios.
12. Assessoria e Logística de como montar seu Estúdio de Pilates.
13. Dicas de Publicidade.
14. Exercícios Pré-Pilates.
15. Demonstração dos Exercícios de Solo e Aparelhos:
Básico, Intermediário e Avançado.
16. Referências Bibliográficas.
17. Avaliação Teórica.
CURSO DE FORMAÇÃO EM PILATES – FINAIS DE SEMANA
Curso de Formação Completa em Pilates aos finais de semana, trazendo o que temos de mais atual no mercado, com uma visão crítica, segura, responsável e comprometida com o método Pilates.
Carga Horária: 150 horas, definidas pelo MEC-Ministério da Educação equivalente a 45 minutos hora/aula, sendo 54 horas/aula presencial + 96 horas/aula de estágio opcional e gratuito.
Objetivo do Curso
Tem como objetivo formar profissionais aptos a instruírem o método Pilates.
Desenvolver a capacidade com excelência, em alto nível de certificação dos seus alunos/profissionais. Instruindo-os para aplicar e modificar os exercícios de acordo com as necessidades dos seus pacientes/alunos.
Contribuir com a formação e ou especialização dos profissionais ajudando a mudarem sua realidade e a ingressarem no mercado de trabalho, formando profissionais competentes, e assim melhorando sua renda, posicionamento no mercado, entre outros.
Formar profissionais valorizados e reconhecidos pelos órgãos públicos e pela sociedade.
Após a conclusão do curso o profissional é qualificado para:
Demonstrar um nível elevado de exercícios nos principais aparelhos de Pilates (Cadillac, Reformer, Chair e Barrel) e no Matwork (Solo e Bola). Trabalhar de acordo com o método Pilates e seus princípios originais,
Integrar acessórios e pequenos aparelhos nas aulas em grupo.
Conteúdo Programático
Valorização e Empregabilidade
Sejam profissionais de Pilates valorizados e reconhecidos pela sociedade e pelos órgãos públicos, gerando reflexos na empregabilidade dos profissionais de Fisioterapia, Terapeuta Ocupacional e Educação Física.
Material Didático
Completo
Apostila colorida com mais de 270 fotos ilustrativas.
Execução dos movimentos passo a passo.
Adequação dos exercícios.
BRINDE = Meia para prática de exercícios.
Reciclagem
Gratuita
Faça seu curso novamente até um ano após sua formação gratuitamente.
Solicitamos que nos comunique com até 3 dias de antecedência pelo e-mail: contato@bodypilates.com.br
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