por Body Pilates | jun 26, 2019 | Blog, PILATES PARA HOMENS
Se você é daqueles que logo torce o nariz quando ouve falar em Pilates, talvez seja hora de ampliar sua perspectiva. Em primeiro lugar, de “leve” o Pilates não tem nada. Apesar de haver uma variação de intensidade entre os exercícios, os mais puxados exigem um domínio...
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