Body Pilates
Curso Online
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Pilates Solo e Bola

  • Este curso foi desenvolvido para instrutores, fisioterapeutas e profissionais de Educação Física que desejam ampliar suas habilidades com exercícios no solo e bola.

Acesso imediato
Pilates Solo e Bola
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O que você vai aprender?

  •  Ideal para quem busca: Aprimorar a prática de Pilates sem equipamentos
  •  Aplicar exercícios com bola de forma segura e eficaz
  •  Desenvolver aulas dinâmicas e adaptadas a diferentes perfis
  •  Ter acesso a conteúdo teórico e prático de qualidade
  • Aprenda a aplicar exercícios com bola e solo, explorando força, equilíbrio, mobilidade e consciência corporal — tudo com embasamento teórico e suporte visual em apostilas ilustradas.

Para quem serve esse curso?

  • Instrutores de Pilates, fisioterapeutas e profissionais de Educação Física que desejam aprofundar seus conhecimentos e aplicar exercícios de solo e bola com eficiência, segurança e versatilidade.
  • Ideal para quem busca ampliar seu repertório técnico e oferecer aulas dinâmicas e adaptadas a diferentes públicos.

Quais são os módulos do curso?

  • Fundamentos do método Pilates, História, princípios e bases teóricas essenciais;
  • Entenda como o corpo se movimenta e como aplicar esse conhecimento nas aulas;
  • Exercícios no solo, variações e progressões para diferentes níveis;
  • Uso da bola e outros equipamentos auxiliares;

Qual será o material didático?

  • Você terá acesso a vídeos demonstrativos com instruções claras e detalhadas de cada exercício de solo e bola.
  • Acompanha apostila, facilitando a visualização dos movimentos, correções posturais e variações práticas para diferentes níveis e objetivos.
Curso Online: Pilates Solo e Bola
R$500,00 à vista
12x R$ 24,75
  • Beneficio
    Acesso vitalício ao conteúdo
  • Beneficio
    Materiais de apoio para download
  • Beneficio
    Certificado de conclusão reconhecido nacionalmente
  • Beneficio
    Suporte ao aluno
Acesso Imediato
  •  Ideal para quem busca: Aprimorar a prática de Pilates sem equipamentos
  •  Aplicar exercícios com bola de forma segura e eficaz
  •  Desenvolver aulas dinâmicas e adaptadas a diferentes perfis
  •  Ter acesso a conteúdo teórico e prático de qualidade
  • Aprenda a aplicar exercícios com bola e solo, explorando força, equilíbrio, mobilidade e consciência corporal — tudo com embasamento teórico e suporte visual em apostilas ilustradas.
  • Instrutores de Pilates, fisioterapeutas e profissionais de Educação Física que desejam aprofundar seus conhecimentos e aplicar exercícios de solo e bola com eficiência, segurança e versatilidade.
  • Ideal para quem busca ampliar seu repertório técnico e oferecer aulas dinâmicas e adaptadas a diferentes públicos.
  • Fundamentos do método Pilates, História, princípios e bases teóricas essenciais;
  • Entenda como o corpo se movimenta e como aplicar esse conhecimento nas aulas;
  • Exercícios no solo, variações e progressões para diferentes níveis;
  • Uso da bola e outros equipamentos auxiliares;
  • Você terá acesso a vídeos demonstrativos com instruções claras e detalhadas de cada exercício de solo e bola.
  • Acompanha apostila, facilitando a visualização dos movimentos, correções posturais e variações práticas para diferentes níveis e objetivos.
Satisfação garantida ou seu dinheiro de volta

Satisfação garantida ou seu dinheiro de volta

Confiança total na qualidade do nosso curso: você tem até 7 dias para testar sem compromisso e decidir se quer seguir sua jornada conosco.

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O que dizem sobre nós

Histórias reais de transformação e sucesso de quem já viveu a experiência Body Pilates.

" Foram dias incríveis, com uma turma sensacional! A professora Bruna Dias foi extremamente atenciosa com todas nós — explicava individualmente, tirava dúvidas e dava feedbacks personalizados. A didática dela é excelente e o cuidado com cada aluna fez toda a diferença. Eu amei a experiência e recomendo demais "

Erika Almeida

Erika Almeida

" Não poderia deixar de registrar minha experiência maravilhosa com a Body Pilates! Desde o primeiro contato, o atendimento pelo WhatsApp foi rápido, atencioso e eficiente. A instrutora Bruna Dias é simplesmente MARAVILHOSA — com letras maiúsculas mesmo! Sua didática é clara, envolvente e inspiradora. Estou extremamente satisfeita com a instituição e me sinto totalmente preparada para iniciar minhas aulas. Sem dúvida, foi a melhor escolha que eu poderia ter feito! "

Beatriz Marquez

Beatriz Marquez

"Fiz o curso de Capacitação em Pilates turma 357. Professora Bruna maravilhosa, super didática e atenciosa, adorei a experiência com a turma tão querida, e só tenho elogios também desde o atendimento pelo whatsapp pelo atendimento desde o fechamento e pelo ótimo serviço bem prestado com os avisos e orientações, também por ter conseguido um ótimo desconto. Super recomendo, valeu muito a experiência!"

Aline Araújo

Aline Araújo

"A Body Pilates me ofereceu muito mais que um curso — foi uma imersão prática e completa no universo do Pilates. Profissionais qualificados, atenção aos detalhes e excelência em cada etapa. Recomendo de olhos fechados e já planejo continuar minha formação com eles!"

Moises Paixão

Moises Paixão

MR Training

"Muito mais que um curso de formação! A Body Pilates superou minhas expectativas ao oferecer conteúdo técnico, vivências práticas e estratégias reais para o dia a dia do estúdio. Com esse suporte, consegui lotar minha agenda e impulsionar meu negócio. Parabéns à equipe! Recomendo a todos que buscam crescimento na área."

Marcio Gaspar

Marcio Gaspar

Proprietário do ProFit Studio de Pilates e Funcional

Certificado de Conclusão

Ao concluir o curso, você receberá um certificado reconhecido nacionalmente, comprovando sua formação como instrutor de Pilates. Um documento que atesta sua qualificação profissional, abre portas no mercado e reforça sua credibilidade diante de alunos e empregadores.

Certificado de Conclusão

Perguntas Frequentes

Reunimos as dúvidas mais comuns sobre nossos cursos para que você tenha todas as informações.

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