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Curso Presencial

Formação Completa

Domine o método Pilates do básico ao avançado com uma formação pensada para tornar você um instrutor completo, preparado para atuar com excelência.

Matricule-se já!

Matricule-se já!

O que você vai aprender?

Fundamentos, história e princípios do método
Anatomia funcional e aplicação prática do movimento
Exercícios no solo com variações e progressões por nível
Utilização de acessórios como bola, faixa elástica e círculo mágico
Técnicas nos principais equipamentos: Reformer, Cadillac, Chair e Barrel
Abordagens específicas para gestantes, idosos, reabilitação e alunos avançados
O curso prepara você para atuar com segurança, versatilidade e excelência em diferentes contextos e públicos.

Para quem serve esse curso?

Profissionais de Pilates que desejam ampliar seu público e atuar com mais segurança
Fisioterapeutas e educadores físicos em busca de especialização prática e reconhecida
Quem busca uma formação completa, com base teórica sólida e prática supervisionada
Ideal para quem quer se destacar no mercado com uma formação de excelência.

Quais são os módulos do curso?

1. História do Método Pilates – Do passado ao presente.
2. Princípios e Fundamentos do Método Pilates Clássico e Contemporâneo.
2.1. Bases: Anatomia, Fisiologia e Biomecânica.
3. Avaliação Postural Estática e Funcional.
4. Modificações e Desconfortos.
4.1. Estabilização e movimentação da cintura escapular.
4.2. Posicionamentos da cabeça e da coluna cervical.
4.3. Posicionamento da caixa torácica.
5. Aprimoramento do movimento.
6. Descrição da Técnica, Apresentação dos Aparelhos.
7. Relaxamento e Parede.
8. Públicos Alvos e Benefícios do Método.
9. Programação e Execução das Aulas Experimentais, Individuais e em Grupos.
10. Planejamento das Aulas.
11. Tipos de Estúdios.
12. Assessoria e Logística de como montar seu Estúdio de Pilates.
13. Dicas de Publicidade.
14. Exercícios Pré-Pilates.
15. Demonstração dos Exercícios de Solo e Aparelhos: Básico, Intermediário e Avançado.
16. Referências Bibliográficas.
17. Avaliação Teórica.

Qual será o material didático?

Apostila colorida com fotos passo a passo para facilitar o aprendizado
Bolsa exclusiva para transporte de materiais
Meia antiderrapante para prática segura durante as aulas
Tudo pensado para oferecer conforto, segurança e eficiência na sua formação.

Curso Presencial: Formação Completa

Final de Semana

R$ 1.300,00 à vista ou

12x R$ 150,00

Turmas Reduzidas com Prática Supervisionada
Certificação de 120 horas com Reconhecimento pelo MEC
Materiais de Apoio: Apostila Colorida com Fotos Passo a Passo
Grupo Exclusivo com Oportunidades de Emprego na Área

Matricule-se já!

O que você vai aprender?

Fundamentos, história e princípios do método
Anatomia funcional e aplicação prática do movimento
Exercícios no solo com variações e progressões por nível
Utilização de acessórios como bola, faixa elástica e círculo mágico
Técnicas nos principais equipamentos: Reformer, Cadillac, Chair e Barrel
Abordagens específicas para gestantes, idosos, reabilitação e alunos avançados
O curso prepara você para atuar com segurança, versatilidade e excelência em diferentes contextos e públicos.

Para quem serve

Profissionais de Pilates que desejam ampliar seu público e atuar com mais segurança
Fisioterapeutas e educadores físicos em busca de especialização prática e reconhecida
Quem busca uma formação completa, com base teórica sólida e prática supervisionada
Ideal para quem quer se destacar no mercado com uma formação de excelência.

Módulos

1. História do Método Pilates – Do passado ao presente.
2. Princípios e Fundamentos do Método Pilates Clássico e Contemporâneo.
2.1. Bases: Anatomia, Fisiologia e Biomecânica.
3. Avaliação Postural Estática e Funcional.
4. Modificações e Desconfortos.
4.1. Estabilização e movimentação da cintura escapular.
4.2. Posicionamentos da cabeça e da coluna cervical.
4.3. Posicionamento da caixa torácica.
5. Aprimoramento do movimento.
6. Descrição da Técnica, Apresentação dos Aparelhos.
7. Relaxamento e Parede.
8. Públicos Alvos e Benefícios do Método.
9. Programação e Execução das Aulas Experimentais, Individuais e em Grupos.
10. Planejamento das Aulas.
11. Tipos de Estúdios.
12. Assessoria e Logística de como montar seu Estúdio de Pilates.
13. Dicas de Publicidade.
14. Exercícios Pré-Pilates.
15. Demonstração dos Exercícios de Solo e Aparelhos: Básico, Intermediário e Avançado.
16. Referências Bibliográficas.
17. Avaliação Teórica.

Materiais Didáticos

Apostila colorida com fotos passo a passo para facilitar o aprendizado
Bolsa exclusiva para transporte de materiais
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Encontre a turma mais próxima de você

Curso de Formação Completa em Pilates, trazendo o que temos de mais atual no mercado, com uma visão crítica, segura, responsável e comprometida com o método Pilates.

Turmas

Turma 374 - Dias 15, 16, 22 e 23/11/2025
Turma 375 - Dias 06, 07, 13 e 14/12/2025
Turma 376 - Dias 10, 11, 17 e 18/01/2026
Turma 377 - Dias 24, 25, 31/01 e 01/02/2026
Turma 378 - Dias 07, 08, 14 e 15/02/2026
Turma 379 - Dias 21, 22, 28/02 e 01/03/2026
Turma 380 - Dias 07, 08, 14 e 15/03/2026
Turma 381 - Dias 21, 22, 28 e 29/03/2026
Turma 382 - Dias 04, 05, 11 e 12/04/2026
Turma 383 - Dias 18, 19, 25 e 26/04/2026

Horários

Das 8:00 as 18:00 horas.

Local

Rua Taimandé, 1511 - Vila Carrão

Investimento

R$ 1.300,00 à vista no Pix
R$ 1.500,00 em até 5x sem juros no Cartão
R$ 1.800,00 em 12x sem juros no Cartão

Sua inscrição começa aqui!

Inscreva-se e dê o primeiro passo para mais equilíbrio, força e flexibilidade.

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O que dizem sobre nós

Histórias reais de transformação e sucesso de quem já viveu a experiência Body Pilates.

" Foram dias incríveis, com uma turma sensacional! A professora Bruna Dias foi extremamente atenciosa com todas nós — explicava individualmente, tirava dúvidas e dava feedbacks personalizados. A didática dela é excelente e o cuidado com cada aluna fez toda a diferença. Eu amei a experiência e recomendo demais "

Erika Almeida

" Não poderia deixar de registrar minha experiência maravilhosa com a Body Pilates! Desde o primeiro contato, o atendimento pelo WhatsApp foi rápido, atencioso e eficiente. A instrutora Bruna Dias é simplesmente MARAVILHOSA — com letras maiúsculas mesmo! Sua didática é clara, envolvente e inspiradora. Estou extremamente satisfeita com a instituição e me sinto totalmente preparada para iniciar minhas aulas. Sem dúvida, foi a melhor escolha que eu poderia ter feito! "

Beatriz Marquez

"Fiz o curso de Capacitação em Pilates turma 357. Professora Bruna maravilhosa, super didática e atenciosa, adorei a experiência com a turma tão querida, e só tenho elogios também desde o atendimento pelo whatsapp pelo atendimento desde o fechamento e pelo ótimo serviço bem prestado com os avisos e orientações, também por ter conseguido um ótimo desconto. Super recomendo, valeu muito a experiência!"

Aline Araújo

"A Body Pilates me ofereceu muito mais que um curso — foi uma imersão prática e completa no universo do Pilates. Profissionais qualificados, atenção aos detalhes e excelência em cada etapa. Recomendo de olhos fechados e já planejo continuar minha formação com eles!"

Moises Paixão

MR Training

"Muito mais que um curso de formação! A Body Pilates superou minhas expectativas ao oferecer conteúdo técnico, vivências práticas e estratégias reais para o dia a dia do estúdio. Com esse suporte, consegui lotar minha agenda e impulsionar meu negócio. Parabéns à equipe! Recomendo a todos que buscam crescimento na área."

Marcio Gaspar

Proprietário do ProFit Studio de Pilates e Funcional

Certificado de Conclusão

Ao concluir o curso, você receberá um certificado reconhecido nacionalmente, comprovando sua formação como instrutor de Pilates. Um documento que atesta sua qualificação profissional, abre portas no mercado e reforça sua credibilidade diante de alunos e empregadores.

Perguntas Frequentes

Reunimos as dúvidas mais comuns sobre nossos cursos para que você tenha todas as informações.

Após o Curso terei um certificado de conclusão?

Ao concluir todas as horas do curso e passar pela avaliação de desempenho, você receberá um certificado reconhecido pelo MEC, emitido e assinado pela nossa instituição, Body Pilates, comprovando oficialmente seu domínio técnico e qualificação profissional.

O curso é reconhecido?

Nosso curso é reconhecido pelo MEC e, ao final, você receberá um certificado de 120 horas emitido pela Body Pilates, comprovando sua qualificação técnica e profissional.

Posso acessar pelo celular?

Sim, nosso curso é totalmente acessível pelo celular, permitindo que você estude com flexibilidade de onde estiver.

Preciso ter experiência prévia para fazer o curso?

Você terá acesso vitalício ao conteúdo, podendo assistir e revisar as aulas quantas vezes quiser.

Quanto tempo terei acesso ao curso online?

Você terá acesso vitalício ao conteúdo, podendo assistir e revisar as aulas quantas vezes quiser.

Conheça outros cursos

Formações completas para quem deseja se destacar no Pilates, com aulas teóricas e práticas que preparam você para transformar vidas.

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