Mindfulness com Pilates: União perfeita entre corpo e mente
No ritmo agitado do dia a dia, o que mais nos faz falta? Se você pensou em “equilíbrio emocional” e “exercício físico”, está de acordo com a maior(...)
Ver matéria completa


Graduado em Educação Física pela Universidade Cruzeiro do Sul (Unicsul) em 2008, possui ampla formação em Pilates, com especializações realizadas no Brasil e no exterior. Atualmente, coordena os cursos da Body Pilates, contribuindo com sua experiência prática e didática na formação de novos profissionais. Também é certificado em empreendedorismo pelo programa Empretec do Sebrae, agregando visão estratégica e liderança à sua atuação.
Receba em primeira mão conteúdos exclusivos sobre Pilates, dicas práticas, novidades dos nossos cursos e muito mais direto no seu e-mail. Fique por dentro de tudo que acontece na Body Pilates!