por Body Pilates | jun 26, 2019 | Blog, MINDFULNESS
No ritmo agitado do dia a dia, o que mais nos faz falta? Se você pensou em “equilíbrio emocional” e “exercício físico”, está de acordo com a maior parte dos especialistas. Estresse e sedentarismo são dois empecilhos para uma vida mais saudável. Nesse contexto, o...
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